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Salada de Macarrão Soba com Gergelim
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Zaru Soba
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Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)
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Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
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Espetada de Carne à Moda da Madeira
584 kcal
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Fácil
Khlia Doce de Tâmaras e Amêndoas
764 kcal
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Kaju Katli
972 kcal
19g
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Fácil
Chakalaka
396 kcal
15g
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Fácil
Macarrão ao Molho de Iogurte e Manteiga de Pimenta
598 kcal
16g
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Fácil
Conserva de Cenoura e Nabo (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Médio
Magret de Pato ao Mel e Vinagre Balsâmico
650 kcal
33g
25 min
Médio
Porco Agridoce
929 kcal
35g
40 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Médio
Tataki de Carne
363 kcal
36g
25 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Kafta de Carne
481 kcal
40g
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Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Fácil
Tacos de Carne Mexicanos
702 kcal
34g
25 min
Fácil
Tuna Melt Clássico com Cheddar
1023 kcal
51g
25 min
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Bolo de Morango
559 kcal
7g
45 min
Fácil
Wrap de Frango Caesar
742 kcal
48g
25 min
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Carne Tandoori
600 kcal
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Fácil
Lula à Andaluza
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Dakgangjeong (Frango Frito Coreano)
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis