Médio
Pão de Panini Caseiro
240 kcal
7g
30 min
Receitas de dificuldade média com menos de 300 kcal
91 receitas
Prepare pratos saborosos com essas 88 receitas com menos de 300 kcal. Experimente os Alcachofras Fritas à Espanhola a 258 kcal ou o Pla Kapong Neung Manao a 291 kcal. Ideias que unem sabor e leveza.
Médio
Frita pied-noire
249 kcal
23g
140 min
Médio
Pães de hambúrguer caseiros
298 kcal
9g
35 min
Médio
Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
151 kcal
27g
55 min
Médio
Gỏi Bắp Cải (Salada Vietnamita de Repolho)
255 kcal
14g
40 min
Médio
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Médio
Gelatina de Coco (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min
Médio
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Médio
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Médio
Rolinhos Primavera Tailandeses
252 kcal
14g
55 min
Médio
Salada de Mamão Verde (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Médio
Molho de Peixe (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Médio
Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo
140 kcal
25g
40 min
Médio
Sopa Tom Yum de Camarão
198 kcal
23g
30 min
Médio
Tartar de Dourada ao Estilo Tailandês
178 kcal
20g
20 min
Médio
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Médio
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Médio
Bánh mỳ đòn (Presunto Suíno Vietnamita)
262 kcal
15g
90 min
Médio
Rolinhos Vietnamitas de Carne com Cogumelos
222 kcal
24g
30 min
Médio
Chả lụa (Presunto de Porco Vietnamita)
277 kcal
15g
85 min
Médio
Tofu Defumado no Chá e Shoyu
265 kcal
22g
65 min
Médio
Salada Vietnamita de Água-Viva (Gỏi Sứa)
200 kcal
11g
30 min
Médio
Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
24g
30 min
Médio
Nộm hoa chuối (Salada de Flor de Bananeira)
290 kcal
22g
55 min