FoodCraft
ReceitasPreços
EntrarCadastrar-se

Receitas de dificuldade média leves

462 receitas

O Polvo à tunisiana (461 kcal) e o Deviled Crab (337 kcal) ilustram perfeitamente o equilíbrio entre sabores e leveza. Mergulhe nessas 366 receitas de dificuldade média para refeições ao mesmo tempo refinadas e acessíveis.

Banh Ngoc
Médio

Banh Ngoc

458 kcal
19g
60 min
Cannelé de Bordeaux
Médio

Cannelé de Bordeaux

408 kcal
9g
80 min
Terrine de Foie Gras Caseira
Médio

Terrine de Foie Gras Caseira

405 kcal
10g
85 min
Cutlet de Legumes
Médio

Cutlet de Legumes

293 kcal
7g
45 min
Focaccia Tradicional de Alecrim
Médio

Focaccia Tradicional de Alecrim

387 kcal
8g
45 min
Camarão Masala
Médio

Camarão Masala

233 kcal
24g
30 min
← Anterior20 / 20Próximo →

Explorar também

Receitas de dificuldade média ricas em proteínasReceitas de dificuldade média com menos de 300 kcalReceitas fáceis leves

Explorar por categoria

Culinárias

  • francesas
  • italianas
  • espanholas
  • indianas
  • americanas
  • japonesas
  • chinesas
  • mexicanas
  • coreanas
  • tailandesa
  • vietnamitas
  • gregas
  • portuguesas
  • alemãs
  • britânicas
  • orientais
  • magrebinas

Tipos de prato

  • Pratos completos
  • Carnes e peixes
  • Sobremesas
  • Entradas
  • Legumes
  • Carboidratos
  • Saladas
  • Lanches
  • Café da manhã

Dietas

  • vegana
  • vegetarianas
  • sem glúten
  • sem lactose
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • mediterrâneas
  • pescetarianas

Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis

FoodCraft

Sua nutrição simplificada

Produto

  • Receitas
  • Ferramentas de nutrição
  • Comparativos
  • Guias
  • Insights
  • Premium

Empresa

  • Sobre
  • Programa de embaixadores
  • Privacidade
  • Termos de Uso

Contato

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Todos os direitos reservados1% para o clima