Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Lentilhas verdes francesas tradicionais

1 h 5 min · 51 g de carboidratos

Tacos de Batata (Tacos de Papas)

40 min · 90 g de carboidratos

Cao Lau

1 h · 182 g de carboidratos

Massa com Sardinhas

1 h · 56 g de carboidratos

Bolo de Batata

1 h 10 min · 49 g de carboidratos

Bacalhau Mantecato

40 min · 106 g de carboidratos

Arroz preto estilo chinês

55 min · 59 g de carboidratos

Orecchiette com brócolis rabe

30 min · 85 g de carboidratos

Gobi Manchurian

45 min · 46 g de carboidratos

Linguiça e Feijão

55 min · 66 g de carboidratos

Açorda de Frutos do Mar

50 min · 137 g de carboidratos

Arroz frito tailandês com frango

25 min · 166 g de carboidratos

Torta Frito pie

1 h · 53 g de carboidratos

Bibimbap de Carne e Vegetais

50 min · 71 g de carboidratos

Escargots na Manteiga de Alho (Schnecken)

30 min · 104 g de carboidratos

Arroz de fava com porco salgado

40 min · 89 g de carboidratos

Batatas Boulangère

1 h 20 min · 49 g de carboidratos

Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)

25 min · 77 g de carboidratos

Trigo com Cordeiro e Especiarias

1 h 35 min · 69 g de carboidratos

Kimbap Coreano com Presunto e Vegetais

1 h · 86 g de carboidratos

Tacos de huitlacoche

35 min · 62 g de carboidratos

Biryani Vegetariano de Paneer

1 h 15 min · 190 g de carboidratos

Lo mein de porco tradicional

25 min · 77 g de carboidratos

Ozoni: a sopa tradicional de Ano-Novo

35 min · 45 g de carboidratos