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Arroz de Fava com Porco Salgado

Arroz de Fava com Porco Salgado

Grãos de arroz perfeitamente envolvidos na gordura do porco. As favas trazem uma textura firme e um toque vegetal que equilibra perfeitamente o salgado do molho shoyu.

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15min
Preparo
25min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

641
Calorias
22g
Proteínas
89g
Carboidratos
19g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Arroz jasmim
    ~351 cal/por porção
    (lavado)
  • 250 g
    Fava descascada
    ~62 cal/por porção
    (frescas ou descongeladas)
  • 200 g
    Barriga de porco salgada
    ~135 cal/por porção
    (em cubos de 1 cm)
  • 3 un.
    Cebolinha
    ~6 cal/por porção
    (picada)
  • 2 colher
    Óleo de amendoim
    ~67 cal/por porção
  • 1 colher
    Molho de soja
    ~2 cal/por porção
  • 2 colher
    Vinho de arroz
    ~11 cal/por porção
  • 1 colh.chá
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 pitada
    Flor de sal
  • 15 g
    Gengibre fresco
    ~3 cal/por porção
    (descascado e picadinho)

Alérgenos

amendoimsojaglútensulfites
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Instruções

0/4
  1. Preparo dos ingredientes

    Corte a barriga de porco em cubos de 1 cm. Pique a cebolinha finamente, separando a parte branca da verde. Descasque e pique o gengibre fresco. Lave o arroz jasmim em água corrente até que a água saia límpida, eliminando o excesso de amido.

    10 min
  2. Dourando o porco

    Em uma frigideira alta ou panela com óleo de amendoim, doure os cubos de barriga de porco. A gordura deve ficar translúcida e a carne bem corada. Adicione as partes brancas da cebolinha, o gengibre fresco picadinho e o gengibre em pó.

    5 min
  3. Refogando o arroz

    Acrescente as favas descascadas e o arroz escorrido. Misture bem para envolver os grãos: cada um deve ficar brilhante e untado pela gordura. Deglaceie o fundo da panela com o vinho de arroz.

    2 min
  4. Cozimento e descanso

    Despeje os 500 ml de água e o molho shoyu. Tampe bem. Cozinhe em fogo baixíssimo por 15 minutos. Desligue o fogo e deixe descansar por 5 minutos sem abrir a tampa: o vapor residual terminará de cozinhar e inflar os grãos perfeitamente.

    20 min

Dicas do chef

  • O descanso final de 5 minutos é sagrado: é nesse momento que o arroz termina de absorver a umidade residual para que os grãos fiquem soltinhos e não grudem.
  • Se a barriga de porco estiver muito salgada, evite adicionar sal extra; o shoyu já cumprirá esse papel com perfeição.

Conservação

Conserve na geladeira por até 48 horas. Para reaquecer, use o vapor ou uma frigideira com um pingo de água para devolver a maciez aos grãos.

4.3
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Arroz de Fava com Porco Salgado | FoodCraft