Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Lammkeule: pernil de cordeiro assado lentamente

3 h · 13 g de carboidratos

Salada Wafu

15 min · 7 g de carboidratos

Carne com especiarias ao estilo chinês

2 h 20 min · 21 g de carboidratos

Aspargos verdes salteados à italiana

18 min · 3 g de carboidratos

Brioche de linguiça tradicional

1 h 15 min · 40 g de carboidratos

Tirinhas de presunto ao molho cremoso

25 min · 7 g de carboidratos

Saengchae: salada de nabo coreana

17 min · 16 g de carboidratos

Cogumelos Recheados (Funghi Ripieni)

35 min · 13 g de carboidratos

Ojinguh bokkeum (lula refogada picante à coreana)

30 min · 20 g de carboidratos

Steak Acebolado (Zwiebelrostbraten)

40 min · 17 g de carboidratos

Kakiage de Legumes e Camarão

35 min · 28 g de carboidratos

Nabe de Frango e Legumes

35 min · 14 g de carboidratos

Hash de Carne em Conserva

40 min · 27 g de carboidratos

Bolo de carne caseiro

1 h 20 min · 29 g de carboidratos

Tomates Assados à Inglesa

35 min · 1 g de carboidratos

Dourada Grelhada à Portuguesa

30 min · 6 g de carboidratos

Aguachile de Camarão

20 min · 18 g de carboidratos

Frango com cogumelos chinês

35 min · 8 g de carboidratos

Ovos recheados com tahine e romã à moda árabe

30 min · 9 g de carboidratos

Palitos de massa folhada com queijo e bacon crocante

30 min · 17 g de carboidratos

Agedashi nasu (berinjela frita japonesa)

30 min · 22 g de carboidratos

Korma de Cordeiro

1 h 55 min · 14 g de carboidratos

Ensopado de Frango

1 h 5 min · 13 g de carboidratos

Nasu no Agebitashi (Berinjela Marinada)

30 min · 9 g de carboidratos