Médio
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Receitas adaptadas para diabetes ricas em proteínas
751 receitas
Médio
Grão-de-Bico com Carne de Panela
1047 kcal
67g
110 min
Médio
Lulas Recheadas à Portuguesa
544 kcal
45g
90 min
Fácil
Carne com Gergelim Glaciada
467 kcal
30g
25 min
Fácil
Tacos de Peixe
836 kcal
42g
30 min
Médio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Médio
Frango Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Médio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Médio
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Tradicional Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Médio
Salpicão de Porco ao Vinho Tinto
518 kcal
45g
65 min
Fácil
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Médio
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Fácil
Shashlik de Cordeiro Tradicional
654 kcal
48g
45 min
Fácil
Bobotie de Carne com Chutney de Manga
743 kcal
53g
70 min
Fácil
Cordeiro Kleftiko Tradicional
1338 kcal
80g
210 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min