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Huevos Rancheros

Huevos Rancheros

Ovos estalados com gemas perfeitas e brilhantes sobre tortilhas quentinhas, cobertos por um molho de tomate encorpado e picante. O feijão traz aquela cremosidade que equilibra o calor da pimenta e o frescor irresistível do coentro.

0
traditionalspicymexican-style
15min
Preparo
20min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

897
Calorias
41g
Proteínas
90g
Carboidratos
39g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 8 piece
    Ovo
    ~140 cal/por porção
    (frescos)
  • 4 piece
    Tortilha de milho macia
    ~158 cal/por porção
    (levemente aquecidas)
  • 400 g
    Feijão vermelho
    ~221 cal/por porção
    (cozidos e escorridos)
  • 400 g
    Tomate comum
    ~18 cal/por porção
    (picadinho)
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (bem picada)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (amassado ou picadinho)
  • 1 piece
    Pimenta
    ~2 cal/por porção
    (sem sementes e fatiada)
  • 1 piece
    Abacate
    ~102 cal/por porção
    (em fatias)
  • 100 g
    Queijo fresco
    ~75 cal/por porção
    (esmigalhado)
  • 2 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~67 cal/por porção
  • 0.5 piece
    Coentro fresco
    (maço picadinho)
  • 1 tsp
    Cominho em pó
    ~6 cal/por porção
  • 4 piece
    Tortilha de milho
    ~94 cal/por porção

Alergênicos

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Instruções

0/4
  1. Preparando o molho ranchera

    Em uma frigideira com um fio de azeite, refogue a cebola e o alho com a pimenta fatiada. Adicione os tomates picadinhos e o cominho. Deixe apurar em fogo médio, mexendo de vez em quando, até que o molho ganhe corpo e a água do tomate tenha evaporado quase por completo.

    15 min
  2. Preparando o feijão

    Aqueça o feijão vermelho em uma panela pequena com um tiquinho de água. Amasse-os grosseiramente com um garfo para obter uma consistência cremosa, mas mantendo alguns pedaços inteiros para garantir textura ao prato.

    5 min
  3. Aquecendo as tortilhas e fritando os ovos

    Aqueça as tortilhas de milho em uma frigideira seca por 30 segundos de cada lado para que fiquem macias e maleáveis. Enquanto isso, frite os ovos em uma frigideira untada: a clara deve ficar opaca e firme, mas a gema deve permanecer bem molinha. Tempere com sal e pimenta a gosto.

    5 min
  4. Montagem final

    Coloque uma tortilha em cada prato. Espalhe uma camada generosa de feijão, disponha dois ovos por pessoa e regue tudo com o molho de tomate quentinho. Finalize com fatias de abacate, queijo fresco esmigalhado e coentro picado na hora.

    5 min

Dicas do chef

  • O segredo está no ponto: não cozinhe demais os ovos; a gema precisa escorrer e se misturar ao molho para criar uma cremosidade única.
  • Se o molho parecer muito ácido por causa dos tomates, adicione uma pitadinha de açúcar para equilibrar perfeitamente os sabores.

Armazenamento

Consuma imediatamente para aproveitar as texturas. O molho pode ser guardado por até 2 dias na geladeira, mas ovos fritos perdem a graça se reaquecidos.

4.7
7 avaliações
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Huevos Rancheros | FoodCraft