Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Receitas adaptadas para diabetes ricas em proteínas
751 receitas
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
88g
45 min
Médio
Fritura de Peixe à Moda Espanhola
864 kcal
64g
35 min
Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Fácil
Guisado de Lentilha Tradicional
774 kcal
41g
70 min
Fácil
Lentejas Estofadas (Lentilha à Espanhola)
904 kcal
48g
70 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Gà hấp hành (Frango no Vapor com Cebolinha)
458 kcal
30g
60 min
Médio
Ceviche Misto
288 kcal
38g
40 min
Médio
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Fácil
Gà kho gừng (Frango Caramelizado com Gengibre)
465 kcal
38g
50 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Fácil
Tábua de Charcutaria Espanhola com Pan con Tomate
738 kcal
35g
20 min
Médio
Pularda Assada à Espanhola
1190 kcal
101g
105 min
Fácil
Ragú de Porco (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
59g
18 min
Fácil
Sopa de Grão-de-Bico Espanhola
735 kcal
40g
60 min