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Azeitonas Marinadas
358 kcal
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Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
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Fácil
Verduras Salteadas com Alho
118 kcal
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Sopa de Ajo (Sopa de Alho Espanhola)
446 kcal
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Fácil
Chijimi de Frutos do Mar
436 kcal
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Chips de Berinjela
494 kcal
5g
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Fácil
Shashlik de Cordeiro Tradicional
654 kcal
48g
45 min
Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
627 kcal
26g
25 min
Médio
Palak Chaat (Espinafre Crocante com Iogurte e Chutneys)
369 kcal
15g
35 min
Médio
Curry Verde de Frango (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Fácil
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Salada Tailandesa de Camarão Grelhado
202 kcal
29g
25 min
Médio
Kefta de Peixe com Ervas e Especiarias
354 kcal
41g
45 min
Fácil
Fusilli com Brócolis e Alho
716 kcal
27g
35 min
Fácil
Salada de Favas à Moda Marroquina
313 kcal
14g
35 min
Médio
Kaeng Pa (Curry da Selva)
440 kcal
27g
45 min
Fácil
Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
4g
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Fácil
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Fácil
Sloppy Joe
602 kcal
39g
40 min
Fácil
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
4g
25 min
Médio
Warka Recheada com Carne e Ovo de Gema Mole
448 kcal
32g
40 min
Fácil
Baleadas Mexicanas Tradicionais
932 kcal
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Fácil
Salmão no Papelote com Legumes
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis