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Massa com Legumes ao Estilo Magrebino
716 kcal
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Fácil
Tirinhas de Presunto ao Molho Cremoso
442 kcal
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Fácil
Dal de Lentilha com Especiarias
332 kcal
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Lentilha Indiana com Tomate
331 kcal
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Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
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Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
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Cassolette Cremosa de Frutos do Mar
460 kcal
41g
45 min
Fácil
Pakora de Legumes
417 kcal
16g
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Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
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Médio
Iscas de Carne com Pimentões
465 kcal
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Fácil
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Médio
Codorna com Cogumelos Porcini
707 kcal
69g
45 min
Fácil
Salada de Favas à Moda Marroquina
313 kcal
14g
35 min
Fácil
Salmão Grelhado com Molho de Endro
589 kcal
40g
25 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Médio
Camarão Masala
233 kcal
24g
30 min
Fácil
Salada Tailandesa de Camarão Grelhado
202 kcal
29g
25 min
Fácil
Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
45g
30 min
Fácil
Bolinho de Abobrinha
293 kcal
11g
40 min
Médio
Gỏi ngó sen (Salada de Raiz de Lótus)
661 kcal
28g
45 min
Fácil
Ervilhas Salteadas à Moda Americana
303 kcal
15g
25 min
Fácil
Salada Indiana de Legumes com Especiarias
180 kcal
5g
25 min
Fácil
Bolinhos de Abobrinha Tradicionais
425 kcal
10g
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis