Médio
Siu Mai de Porco e Camarão
311 kcal
21g
40 min
Receitas adaptadas para diabetes em menos de 45 min
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Médio
Roti Integral
561 kcal
15g
35 min
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Fácil
Dip de Espinafre e Alcachofra
440 kcal
21g
40 min
Fácil
Batata-doce assada crocante
297 kcal
3g
40 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Fácil
Embutidos e Queijos
713 kcal
44g
20 min
Médio
Crepes de Batata
287 kcal
9g
35 min
Médio
Corações de Alcachofra Grelhados
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Massa com Atum
675 kcal
31g
25 min
Médio
Taramasalata Grega
736 kcal
14g
20 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Médio
Bolinhos de Tofu Picantes
411 kcal
17g
30 min
Médio
Tempurá de Legumes
304 kcal
6g
35 min
Médio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Médio
Satay de Tofu
510 kcal
23g
35 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Médio
Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo
140 kcal
25g
40 min
Fácil
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Fácil
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Fácil
Espetinhos de camarão na brasa
304 kcal
34g
25 min
Fácil
Calabacitas (Abobrinha à Mexicana)
367 kcal
14g
35 min
Médio
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
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