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Huevos Rotos
582 kcal
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Methi Thepla (Pão Indiano de Fenogreco)
325 kcal
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Goya Champuru
819 kcal
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Pizza de Alcachofra
721 kcal
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Cá lóc nướng (Peixe Grelhado com Capim-limão)
948 kcal
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Milho Grelhado Japonês
290 kcal
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Médio
Torrada de Camarão ao Estilo Japonês
592 kcal
26g
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Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
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Kefta de Gergelim
634 kcal
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Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
59g
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Bolinhos de Salmão Crocantes
554 kcal
30g
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Fácil
Salmão selado com manteiga de limão
462 kcal
38g
18 min
Fácil
Dip de Espinafre e Alcachofra
440 kcal
21g
40 min
Fácil
Frango com Alecrim
510 kcal
33g
45 min
Fácil
Almeirão com Feijão Branco
520 kcal
24g
40 min
Fácil
Arroz Frito com Camarão
824 kcal
38g
25 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de Algas)
69 kcal
2g
30 min
Médio
Steak Frites: O Clássico Bife com Batata Frita
1159 kcal
60g
45 min
Médio
Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo
140 kcal
25g
40 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Médio
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Médio
Trouxinhas Crocantes de Frutos do Mar
443 kcal
27g
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Fácil
Tacos de Carne de Jaca
513 kcal
10g
40 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis