Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
25 min · 25 g de carboidratos
Receitas vietnamitas adaptadas para diabetes
49 receitas
A culinária vietnamita combina ervas aromáticas, peixes e ensopados cheios de sabor. Experimente o Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita, com 26 g de proteína, ou a Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita, com 27 g. São 49 receitas com carboidratos moderados e pouco açúcar para variar suas refeições.
Bò sốt vang: ensopado vietnamita de carne ao vinho tinto
2 h 25 min · 25 g de carboidratos
Tofu Defumado no Chá e Shoyu
1 h 5 min · 18 g de carboidratos
Peixe Grelhado com Capim-santo e Galanga
45 min · 19 g de carboidratos
Cá hấp: peixe inteiro ao vapor à moda vietnamita
35 min · 22 g de carboidratos
Cà ri gà: o autêntico curry de frango vietnamita
1 h 5 min · 34 g de carboidratos
Curry vietnamita de tofu
55 min · 28 g de carboidratos
Repolho em conserva vietnamita
30 min · 19 g de carboidratos
Cà ri tôm (curry de camarão vietnamita)
45 min · 29 g de carboidratos
Abobrinha Salteada à Vietnamita com Alho e Molho de Peixe
16 min · 5 g de carboidratos
Gỏi bắp cải (salada vietnamita de repolho)
40 min · 21 g de carboidratos
Mingau vietnamita de frango
1 h 20 min · 44 g de carboidratos
Brócolis Salteado no Alho
18 min · 5 g de carboidratos
Alho frito crocante (Tỏi phi)
25 min · 5 g de carboidratos
Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
30 min · 18 g de carboidratos
Salada de ervas vietnamita
15 min · 5 g de carboidratos
Chả mực (Bolinho de Lula)
55 min · 8 g de carboidratos
Chả lụa (presunto de porco vietnamita)
1 h 25 min · 8 g de carboidratos
Gỏi cá: salada de peixe vietnamita
25 min · 15 g de carboidratos
Moyashi refogado com alho
15 min · 7 g de carboidratos
Nộm mít: salada de jaca verde vietnamita
35 min · 25 g de carboidratos
Cà ri gà (curry de frango vietnamita)
1 h 5 min · 34 g de carboidratos
Chả ốc (Bolinhos de Caramujo e Porco ao Capim-Santo)
40 min · 16 g de carboidratos
Salada vietnamita de hortelã fresca
15 min · 5 g de carboidratos