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Receitas tailandesa contra a osteoporose
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Médio
Pad Kee Mao de Frango
1213 kcal
50g
30 min
Fácil
Pudim de Taro com Leite de Coco Tailandês
425 kcal
4g
50 min
Médio
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Médio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Médio
Kaeng Som: Curry Tailandês Azedo e Picante
334 kcal
39g
40 min
Fácil
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Médio
Curry Massaman de Carne
1172 kcal
53g
140 min
Fácil
Moo Yang: Porco Grelhado Tailandês
572 kcal
42g
35 min
Fácil
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Médio
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Médio
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Médio
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Médio
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Médio
Frango Frito Tailandês
728 kcal
28g
35 min
Médio
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Fácil
Bua Loy: Bolinhas de Arroz com Gergelim
676 kcal
11g
35 min
Fácil
Pudim de Milho Doce Tailandês
433 kcal
5g
35 min
Médio
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Médio
Bai Toey Gai (Frango no Pandan)
394 kcal
29g
50 min
Fácil
Banana ao Leite de Coco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Médio
Gai Yang
412 kcal
34g
60 min
Médio
Buey Nam Prik (Carne moída com ameixas salgadas)
462 kcal
30g
45 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Médio
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis