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Carnes e peixes tailandesa adaptados para o hipotireoidismo
23 receitas
Fácil
Salada Tailandesa de Carne Grelhada (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Médio
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Fácil
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Médio
Khua Kling de Porco
457 kcal
24g
35 min
Médio
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Médio
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Médio
Plah Pao: Peixe Grelhado na Crosta de Sal (Estilo Tailandês)
337 kcal
51g
50 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Médio
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Médio
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Médio
Frango Frito Tailandês
728 kcal
28g
35 min
Médio
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Médio
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Médio
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Médio
Bai Toey Gai (Frango no Pandan)
394 kcal
29g
50 min
Médio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Médio
Buey Nam Prik (Carne moída com ameixas salgadas)
462 kcal
30g
45 min
Fácil
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Fácil
Salada Tailandesa de Camarão e Amendoim
237 kcal
25g
25 min
Médio
Gai Pad Sate (Frango Satay Tailandês)
551 kcal
38g
30 min
Médio
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Fácil
Moo Pad Krapow (Porco com Manjericão Tailandês)
917 kcal
43g
25 min
Fácil
Camarões Marinados no Capim-Limão
213 kcal
25g
30 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis