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Receitas portuguesas contra a osteoporose
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Pudim de Amêndoas Português
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Bolo de Cenoura com Calda de Chocolate
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Ensopado de Galinha
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Médio
Arroz de Coelho à Portuguesa
1171 kcal
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Médio
Bolo Rei Tradicional
588 kcal
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Bacalhau com Natas
1262 kcal
113g
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Médio
Pãezinhos de Queijo Caseiros
1116 kcal
22g
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Médio
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Fácil
Arroz de Feijão à Portuguesa
673 kcal
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Médio
Pudim de Ovos
462 kcal
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Fácil
Coxas de Frango Assadas à Portuguesa
758 kcal
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Fácil
Caldo Verde Tradicional
482 kcal
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Médio
Caldeirada de Peixe
811 kcal
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Sopa de Cebola à Portuguesa
574 kcal
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Fácil
Bolo de Remédio
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Pastéis de Nata
730 kcal
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Médio
Canelone à Portuguesa
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
congeláveis