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Sopa de Letrinhas

Sopa de Letrinhas

Um caldo clarinho e reconfortante onde as letrinhas de massa parecem dançar. Os legumes ficam macios a ponto de derreter, a carne desfia com facilidade e gotículas douradas de gordura brilham suavemente na superfície.

0
comfort-foodtraditional
15min
Preparo
40min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

596
Calorias
28g
Proteínas
67g
Carboidratos
21g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 300 g
    Sobrecoxa de frango
    ~135 cal/por porção
    (cortado em cubinhos)
  • 50 g
    Chouriço
    ~53 cal/por porção
    (em cubos pequenos)
  • 150 g
    Macarrão de ovo
    ~139 cal/por porção
    (em formato de alfabeto)
  • 2 piece
    Cenoura
    ~9 cal/por porção
    (descascada e picada em cubos)
  • 1 piece
    Batata
    ~40 cal/por porção
    (em cubos regulares)
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (bem picadinha)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picadinho)
  • 2 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~67 cal/por porção
  • 1.5 L
    Água mineral
  • 2 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 150 g
    Macarrão de letrinhas
    ~135 cal/por porção

Alergênicos

glúten
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Instruções

0/3
  1. Refogando os aromáticos

    Em uma panela grande, aqueça o azeite. Junte a cebola e o alho picadinhos. Deixe refogar sem dourar, até a cebola ficar translúcida. Adicione o chouriço em cubinhos para que sua gordura avermelhada comece a colorir o fundo da panela.

    10 min
  2. Cozimento e sabor

    Adicione o frango, as cenouras e as batatas cortadas em cubos bem pequenos. Despeje a água mineral. Assim que levantar fervura, abaixe o fogo. Deixe cozinhar em fogo brando até que a carne esteja macia e os legumes desmanchem facilmente ao serem pressionados.

    25 min
  3. Cozinhando as letrinhas

    Despeje o macarrão no caldo borbulhante. Mexa delicadamente para não grudar no fundo. Quando as letrinhas estiverem macias, mas ainda mantendo o formato, desligue o fogo. O caldo deve permanecer límpido.

    5 min

Dicas do chef

  • Corte todos os legumes no mesmo tamanho da massa para garantir uma textura equilibrada em cada colherada.
  • Evite a fervura intensa após adicionar o macarrão; isso impede que o amido turve o caldo, mantendo-o bem clarinho.

Armazenamento

Conserva-se por até 48 horas na geladeira. Como a massa tende a absorver o líquido, adicione um pouquinho de água ao reaquecer em fogo baixo.

4.8
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Sopa de Letrinhas | FoodCraft