Pudim Cremoso de Sêmola e Leite
25 min · 526 calorias
Receitas magrebinas pescetarianas contra a osteoporose
39 receitas
A culinária magrebina reúne especiarias aromáticas e pratos cheios de personalidade, com opções que valorizam cálcio, vitamina D e proteínas, sem exagerar no sal. Experimente o Cuscuz de Leite, com 24 g de proteína, ou os Bolinhos de Abobrinha Crocantes com Especiarias, com 12 g. São 39 receitas para você explorar novos sabores na sua cozinha.
Ghriba de Amêndoas
50 min · 1.170 calorias
Kefta de Gergelim
30 min · 630 calorias
Mhalbi com água de rosas e canela
25 min · 441 calorias
Cuscuz de Leite
40 min · 805 calorias
Salada Mechouia
45 min · 333 calorias
Basboussa: o tradicional bolo de sêmola
1 h · 727 calorias
Rolinhos de tâmara com nozes e gergelim
30 min · 473 calorias
Creme de sêmola com flor de laranjeira
20 min · 397 calorias
Sorvete de Água de Rosas
35 min · 372 calorias
Bolo de Água de Laranjeira
55 min · 456 calorias
Maakouda: Bolinho de Batata com Especiarias
45 min · 410 calorias
Salada de cuscuz com ervas e vegetais crocantes
25 min · 571 calorias
Bolinhos de abobrinha crocantes com especiarias
35 min · 323 calorias
Babaganuche Tradicional
1 h · 277 calorias
Pães de gergelim tradicionais
2 h 25 min · 695 calorias
Polvo à Tunisiana
1 h 40 min · 452 calorias
Mhancha de Amêndoas e Mel
1 h 5 min · 1.024 calorias
Zriga com Mel
30 min · 432 calorias
Mexilhões Recheados com Arroz de Especiarias
1 h 5 min · 444 calorias
Cenouras Caramelizadas à Moda do Magreb
55 min · 246 calorias
Briwat de Amêndoas e Mel
55 min · 1.581 calorias
Fricassé Tunisiano
1 h 10 min · 742 calorias
Kefta de Peixe com Ervas e Especiarias
45 min · 352 calorias