Médio
Oden
371 kcal
37g
120 min
Receitas japonesas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo
69 receitas
Médio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Fácil
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Médio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Médio
Kushi Nabe de Frango e Camarão
524 kcal
47g
60 min
Médio
Maki de Atum e Abacate
501 kcal
19g
60 min
Médio
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Médio
Okonomiyaki de Porco
742 kcal
26g
35 min
Fácil
Nian Gao: Bolo de Arroz ao Estilo Japonês
484 kcal
7g
60 min
Médio
Sushi de Foie Gras ao Estilo Francês
600 kcal
8g
60 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Médio
Moti de Jasmim
370 kcal
7g
50 min
Médio
Ten Don (Tigela de Tempurá)
1640 kcal
35g
50 min
Médio
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
444 kcal
19g
35 min
Médio
Takoyaki de Polvo
441 kcal
20g
35 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
336 kcal
5g
35 min
Médio
Miso Lámen com Barriga de Porco
1469 kcal
41g
120 min
Médio
Onigirazu: O Sanduíche de Sushi
772 kcal
21g
40 min
Médio
Kushiage de Porco e Camarão
885 kcal
39g
45 min
Médio
Kushikatsu de Porco e Cebola
838 kcal
42g
35 min
Médio
Buta Kakuni (Barriga de Porco Japonesa)
1249 kcal
29g
140 min