Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Receitas japonesas pescetarianas fáceis
65 receitas
Entre as 65 receitas japonesas pescatarianas, o Kombu Tsukudani e o Koya Dofu Mijoté oferecem sabores autênticos. A Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre traz um toque fresco e crocante às suas refeições.
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Misoshiru com Algas e Tofu Sedoso
89 kcal
10g
20 min
Fácil
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Fácil
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Macarrão Soba em Caldo Dashi com Tofu
483 kcal
28g
30 min
Fácil
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Fácil
Yaki nashi (Peras Grelhadas com Missô e Shoyu)
155 kcal
2g
25 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Fácil
Nian Gao: Bolo de Arroz ao Estilo Japonês
484 kcal
7g
60 min
Fácil
Koya Dofu Cozido (Nimono)
129 kcal
5g
35 min
Fácil
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
2g
20 min
Fácil
Takuan Caseiro
111 kcal
2g
25 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min