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Sushi Mediterrâneo
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Salada Wafu
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Yakitori: Espetinho de Frango Japonês
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Mame Gohan
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Sushi de Ikura (Gunkanmaki)
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Yakiniku (Churrasco Japonês)
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Tataki de Carne
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Ichigo Daifuku: Mochi Tradicional de Morango
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Maki de Atum e Abacate
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Satsuma-age
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Kakiage de Legumes e Camarão
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Kappa Maki
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Kabocha Korokke (Croquete Japonês de Abóbora)
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Moti de Jasmim
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Hossomaki de Atum (Tekkamaki)
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Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
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Médio
Guioza de Porco
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis