Fácil
Cantucci de Amêndoas
712 kcal
18g
60 min
Receitas italianas sem lactose fáceis
63 receitas
As receitas italianas sem lactose são cheias de sabores autênticos. Delicie-se com os Arrosticini d'Abruzzo (555 kcal) ou uma Salada de feijão branco à italiana (300 kcal). Pratos simples e deliciosos para preparar rapidamente.
Fácil
Arrosticini de Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Fácil
Lula Frita Crocante
460 kcal
35g
25 min
Fácil
Carne Grelhada
1051 kcal
107g
25 min
Fácil
Castagnaccio: O Tradicional Bolo Toscano de Castanha
366 kcal
5g
50 min
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Fácil
Gambas ao Alho
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Gamberoni na Grelha
736 kcal
102g
20 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Pimentões Assados
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
111g
40 min
Fácil
Vieiras com Vinagrete
255 kcal
22g
20 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Cavala com Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Frango Assado
993 kcal
72g
65 min
Fácil
Frango ao Molho de Tomate
540 kcal
36g
60 min
Fácil
Frango com Alecrim
510 kcal
33g
45 min
Fácil
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Branzino Assado
943 kcal
102g
45 min