Fácil
Bolinhos de Legumes Crocantes com Parmesão
419 kcal
14g
35 min
Receitas italianas leves
100 receitas
Saboreie receitas italianas leves como os Ovos cozidos à italiana (321 kcal) e as Patatine al Rosmarino (302 kcal). Cada prato oferece um toque de gastronomia enquanto permanece leve.
Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Vieiras com Vinagrete
255 kcal
22g
20 min
Fácil
Cogumelos Recheados (Funghi Ripieni)
260 kcal
7g
35 min
Fácil
Scones Salgados de Parmesão e Orégano
479 kcal
16g
30 min
Fácil
Castagnaccio: O Tradicional Bolo Toscano de Castanha
366 kcal
5g
50 min
Fácil
Escalopes de Frango ao Limão
388 kcal
35g
25 min
Fácil
Lula Frita Crocante
460 kcal
35g
25 min
Médio
Risoto de Tinta de Lula
491 kcal
24g
50 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Médio
Bolinhos de Grão-de-Bico (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Fácil
Focaccia de Ervas
393 kcal
8g
45 min
Fácil
Espetinhos de Frango
419 kcal
34g
35 min
Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
3g
20 min
Fácil
Sopa de Feijão
387 kcal
14g
120 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Pudim de Pão Italiano com Marsala
356 kcal
10g
65 min
Médio
Sformato de Ricota
300 kcal
18g
60 min
Fácil
Salada Caprese
290 kcal
12g
15 min
Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
30 min