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Receitas italianas adaptadas para o hipotireoidismo
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Crostini Toscano
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Panzerotti de Tomate e Muçarela
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Bolinhas de Ricota Crocantes
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Gelato de Baunilha
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Ensopado de Frango
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Legumes Grelhados
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Sformato de Espinafre
418 kcal
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Médio
Massa com Sardinhas
606 kcal
28g
60 min
Médio
Nhoque de Batata ao Molho de Tomate
711 kcal
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Escalope de Vitela ao Limão
362 kcal
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Fácil
Salada Caprese
290 kcal
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Fácil
Sticks de Abobrinha Crocantes com Parmesão e Orégano
584 kcal
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Fácil
Massa com Melão
760 kcal
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Fácil
Pesto alla Trapanese
390 kcal
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Fácil
Sopa de cerejas ao vinho tinto com mascarpone
525 kcal
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Ensopado de Carne
651 kcal
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175 min
Fácil
Sopa de Tomate
313 kcal
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Médio
Tagliatelle com Trufas Pretas
614 kcal
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Médio
Ravioli de Legumes e Queijo Fresco
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis