
Ovos mexidos com trufas negras
20 min · 1 g de carboidratos
86 receitas
A culinária italiana reúne sabores marcantes, de entradas crocantes a pratos reconfortantes. Experimente os Bolinhos de Grão-de-Bico (Panelle), com 14 g de proteína, ou a Minestrone à genovesa, com 593 kcal. São 86 receitas para variar o cardápio com carboidratos moderados e pouco açúcar.

20 min · 1 g de carboidratos

15 min · 34 g de carboidratos

1 h · 10 g de carboidratos

15 min · 1 g de carboidratos

2 h 15 min · 1 g de carboidratos

35 min · 2 g de carboidratos

30 min · 3 g de carboidratos

1 h · 17 g de carboidratos

35 min · 13 g de carboidratos

18 min · 3 g de carboidratos

30 min · 8 g de carboidratos

25 min · 7 g de carboidratos

20 min · 43 g de carboidratos

30 min · 18 g de carboidratos

25 min · 3 g de carboidratos

45 min · 8 g de carboidratos

15 min · 8 g de carboidratos

25 min · 5 g de carboidratos

1 h 30 min · 32 g de carboidratos

45 min · 9 g de carboidratos

20 min · 11 g de carboidratos

30 min · 36 g de carboidratos

30 min · 8 g de carboidratos

1 h · 3 g de carboidratos