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Escalope à Milanesa
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Bruschetta de Tomate e Manjericão
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Brócolis Refogado no Alho
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Cenouras Assadas com Mel e Balsâmico
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Batatas Assadas com Alecrim
302 kcal
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Escarola Refogada com Alho
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Bolinhos de Grão-de-Bico (Panelle)
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Omelete Italiana com Muçarela e Tomate-Cereja
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38g
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Fácil
Salada de Berinjela Grelhada à Italiana
182 kcal
2g
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Médio
Crespelle de Ricota e Espinafre
651 kcal
30g
70 min
Fácil
Chicória e Feijão
540 kcal
19g
40 min
Fácil
Frango Grelhado
838 kcal
68g
60 min
Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min
Médio
Ovos Mexidos com Trufas Negras
365 kcal
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20 min
Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
518 kcal
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Fácil
Bruschetta de Cogumelos
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Fácil
Massa com Grão-de-bico
734 kcal
28g
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Fácil
Batatas à Napolitana
349 kcal
5g
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Fácil
Cogumelos Recheados (Funghi Ripieni)
260 kcal
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Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
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Fácil
Orecchiette com Brócolis Rabe
661 kcal
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Fácil
Bolinhos de Legumes Crocantes com Parmesão
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