Tartar de Atum à Italiana
20 min · 391 calorias
Entradas italianas contra a osteoporose
29 receitas
As entradas italianas trazem sabores variados para começar a refeição com ingredientes que contribuem com cálcio, vitamina D e proteínas, sem exagerar no sal. Experimente o Bacalhau Mantecato, com 112 g de proteína, ou a Burrata com Tomates, com 23 g. São 29 receitas para você escolher e servir à mesa.
Burrata com Tomates
15 min · 721 calorias
Bacalhau Mantecato
40 min · 1.207 calorias
Trufas de arroz
1 h 15 min · 897 calorias
Salada de Polvo
1 h 30 min · 519 calorias
Bruschetta de Aliche
15 min · 407 calorias
Bruschetta de Cogumelos
25 min · 408 calorias
Lula frita crocante
25 min · 458 calorias
Arancini de Arroz com Ragù
1 h 25 min · 1.621 calorias
Patê de Legumes com Parmesão e Manjericão
1 h 15 min · 275 calorias
Ravioli Frito com Parmesão
25 min · 796 calorias
Crostini Toscano
40 min · 840 calorias
Cogumelos Recheados (Funghi Ripieni)
35 min · 261 calorias
Canapés de salmão defumado e mascarpone
20 min · 538 calorias
Ovos Cozidos à Italiana
30 min · 321 calorias
Antipasto misto
40 min · 860 calorias
Prosciutto e Melone
15 min · 169 calorias
Supplì al Telefono
1 h 25 min · 1.210 calorias
Crostini de Fígado de Frango
30 min · 444 calorias
Bruschetta al Pomodoro
20 min · 376 calorias
Sopa de Feijão
2 h · 385 calorias
Crostini de Cogumelos
30 min · 295 calorias
Frittelle de Bacalhau
55 min · 674 calorias
Azeitonas Ascolanas
1 h 15 min · 1.396 calorias