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Pratos completos indianos anti-hipertensão
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Palak Paneer
349 kcal
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Paneer Butter Masala
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Curry de Porco Indiano Tradicional
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Pulao de Frango Tradicional
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Puliyodarai (Arroz de Tamarindo)
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Saag Aloo
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Sambar de Legumes
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Sambar de Legumes e Lentilha
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Dal de Espinafre
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Thali Vegetariano Tradicional
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Tikka Masala de Vegetais
370 kcal
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Médio
Dhansak de Legumes
324 kcal
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Médio
Jalfrezi de Vegetais
206 kcal
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Fácil
Upma de Vermicelli
481 kcal
11g
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Médio
Curry de Lula com Leite de Coco
492 kcal
33g
45 min
Fácil
Khichdi Tradicional de Lentilha com Ghee
365 kcal
11g
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Fácil
Curry Cremoso de Lentilha Vermelha e Coco
570 kcal
24g
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Médio
Masala Dosa
614 kcal
16g
80 min
Médio
Paneer Pasanda Tradicional
670 kcal
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Fácil
Macarrão com Especiarias Indianas
412 kcal
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Saag Paneer
581 kcal
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Médio
Korma de Frango Tradicional
424 kcal
36g
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Médio
Nihari de Cordeiro
1229 kcal
84g
200 min
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Nutrição
leves
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Características
batch cooking
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