Khichdi Tradicional de Lentilha com Ghee

Khichdi Tradicional de Lentilha com Ghee
50 min
no total
4
pessoas
361
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 200 gArroz branco (lavado e escorrido)
  • 100 gMoong dal (lavada e escorrida)
  • 2 colherGhee
  • 1 un.Cebola (fatiada finamente)
  • 2 un.Alho (picadinho)
  • 1 colh.cháSementes de cominho
  • 1 colh.cháCúrcuma
  • 1 colh.cháGengibre em pó
  • 1 un.Pimenta tailandesa (cortada ao meio no sentido do comprimento)
  • 900 mlÁgua mineral
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 un.Gengibre fresco (ralado)

Modo de preparo

Uma textura cremosa onde o arroz e as lentilhas se fundem, perfumados pelo toque amendoado da manteiga clarificada. O vapor que sobe carrega notas quentes de cominho tostado.

  1. 1

    Misture o arroz branco e a moong dal. Enxágue abundantemente com água fria até que ela saia totalmente límpida. Deixe de molho por 15 minutos para garantir um cozimento uniforme.

  2. 2

    Aqueça o ghee em uma panela. Quando estiver quente e fluido, adicione as sementes de cominho. Elas devem estalar instantaneamente e liberar seu aroma característico sem queimar.

  3. 3

    Adicione a cebola picadinha, o alho bem picado, o gengibre fresco ralado e a pimenta thai aberta ao meio. Refogue até a cebola ficar translúcida. Junte o cúrcuma e o gengibre em pó, mexendo bem para envolver todos os ingredientes.

  4. 4

    Coloque o arroz e as lentilhas escorridos. Mexa por 1 minuto para selar os grãos no tempero. Adicione a água e o sal. Deixe levantar fervura e, em seguida, abaixe o fogo ao mínimo. Tampe bem a panela.

  5. 5

    Quando a água for totalmente absorvida e a textura estiver macia e derretendo na boca, desligue o fogo. Deixe descansar tampado por 5 minutos. O prato deve ter uma consistência que envolve a colher, sem estar líquido.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • O enxágue é o segredo: enquanto a água estiver turva, ainda há amido, o que deixaria o prato pegajoso em vez de aveludado.
  • Evite mexer demais durante o cozimento para não quebrar os grãos delicados da lentilha.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve na geladeira por até 3 dias. Na hora de reaquecer, adicione um fio de água quente para recuperar a cremosidade.

3,8
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