
Chole Bhature
Grão-de-bico macio envolto em um molho escuro e intensamente temperado, servido com um pão frito espetacular que infla como um balão dourado. O contraste entre o molho aromático e o pão elástico e crocante é o que define este clássico absoluto.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gGrão-de-bico~350 cal/por porção(de molho desde a noite anterior)VeganGluten-free
- 500 gFarinha de trigo~438 cal/por porção(peneirada)Vegan
- 125 gIogurte indiano (Dahi)~30 cal/por porção(em temperatura ambiente)Gluten-free
- 3 tbspGhee~101 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pieceCebola amarela~27 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 3 pieceTomate comum~26 cal/por porção(em cubos)VeganGluten-free
- 4 pieceAlho~4 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 2 piecePimenta~4 cal/por porção(aberta ao meio no sentido do comprimento)VeganGluten-free
- 1 pieceChá~1 cal/por porção(sachê de chá)VeganGluten-free
- 1 pinchBicarbonato de sódioVeganGluten-free
- 1 tspSementes de cominho~5 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspSementes de coentro~6 cal/por porção(esmagadas)VeganGluten-free
- 1 tbspPimenta de Caxemira~14 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspCúrcuma em pó~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspFermento em pó~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspAçúcar branco~5 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 750 mlÓleo de girassol~1688 cal/por porção(para fritar)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 tspManga em pó (Amchur)~4 cal/por porção(em pó)VeganGluten-free
- 1 tspSementes de ajowan~2 cal/por porção(inteiras)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo da massa do Bhature
Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o iogurte natural, o fermento em pó, o açúcar, o ajwain e uma pitada de sal marinho. Sove com firmeza até obter uma massa lisa e elástica. Cubra com um pano úmido e deixe descansar por pelo menos 2 horas para que o glúten relaxe.
135 minCozimento do grão-de-bico
Mergulhe o grão-de-bico em uma panela com água, o sachê de chá e uma pitada de bicarbonato de sódio. Leve ao fogo e cozinhe até que os grãos se desfaçam facilmente ao serem pressionados entre dois dedos. O chá dará aquela cor escura e profunda característica do prato.
45 minPreparando o Masala
Aqueça o ghee. Adicione as sementes de cominho e de coentro. Quando começarem a estalar, junte a cebola fatiada. Deixe dourar bem até que fique bem escura, quase caramelizada. Adicione o alho picadinho, a pimenta, a cúrcuma e a pimenta Kashmiri.
15 minFinalizando o molho
Incorpore os tomates em cubos. Deixe reduzir até que a gordura comece a se separar do tomate. Adicione o grão-de-bico escorrido, o garam masala e o amchur. Amasse alguns grãos com um garfo para engrossar o caldo: o molho deve envolver a colher de forma generosa.
10 minFritando o Bhature
Aqueça o óleo de girassol em uma wok ou panela funda. Abra discos com a massa. Quando o óleo estiver fumegante, mergulhe um disco por vez. Pressione levemente com a escumadeira para que ele infle instantaneamente. Vire quando estiver dourado e crocante.
15 min
Dicas do chef
- •O segredo para a cor escura e autêntica é cozinhar o sachê de chá diretamente com o grão-de-bico na fervura.
- •O óleo precisa estar no ponto de fumaça: se não estiver quente o suficiente, o Bhature ficará murcho e gorduroso.
- •Não tenha medo de esmagar parte do grão-de-bico no final; isso cria uma textura aveludada que liga o molho naturalmente.
Armazenamento
O curry de grão-de-bico dura até 3 dias na geladeira e o sabor fica ainda mais apurado com o tempo. Já o Bhature deve ser consumido imediatamente, pois perde a textura aerada ao esfriar.