Médio
Pissaladière
858 kcal
21g
90 min
Receitas francesas pescetarianas adaptadas para diabetes
112 receitas
Fácil
Abacate Recheado com Camarão
1239 kcal
27g
20 min
Fácil
Frittata de Legumes da Horta
261 kcal
15g
35 min
Fácil
Quiche de Legumes do Sol
683 kcal
20g
70 min
Fácil
Mousse Aveludada de Aipo-Rábano
290 kcal
8g
40 min
Fácil
Fricassê de Legumes com Creme
359 kcal
7g
50 min
Médio
Berinjela à Parmegiana
1356 kcal
26g
75 min
Fácil
Quiche de Espinafre
626 kcal
21g
55 min
Fácil
Ensopado de Grão-de-Bico
560 kcal
27g
60 min
Fácil
Remoulade de Aipo-Rábano
432 kcal
5g
20 min
Fácil
Salada Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Médio
Salada de Frutos do Mar à Provençal
382 kcal
36g
35 min
Fácil
Salada de Vegetais Grelhados e Muçarela
459 kcal
18g
45 min
Médio
Maionese Caseira
391 kcal
1g
10 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
59g
21 min
Médio
Bourride Provençal
886 kcal
44g
60 min
Fácil
Legumes Glaceados na Manteiga
162 kcal
3g
35 min
Fácil
Pescadinha Frita com Limão
693 kcal
41g
25 min
Fácil
Chips de Legumes
239 kcal
4g
35 min
Médio
Gratinado de Frutos do Mar
612 kcal
51g
50 min
Médio
Flores de Abobrinha Empanadas
299 kcal
5g
30 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Médio
Salmão Unilateral com Pele Crocante
400 kcal
39g
18 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min