Médio
Bourride Provençal
886 kcal
44g
60 min
Receitas francesas pescetarianas adaptadas para diabetes
112 receitas
Fácil
Alho-poró ao Molho Vinagrete
370 kcal
10g
35 min
Fácil
Cebolas Caramelizadas
231 kcal
3g
60 min
Fácil
Peixe no Papillote com Legumes de Primavera
251 kcal
30g
35 min
Fácil
Salada de beterraba com óleo de nozes
318 kcal
5g
60 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Médio
Nhoque de Castanha com Manteiga de Avelã
449 kcal
11g
80 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Médio
Bouillabaisse Tradicional de Marselha
1242 kcal
145g
85 min
Fácil
Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
21g
35 min
Fácil
Salada de Vegetais Grelhados e Muçarela
459 kcal
18g
45 min
Fácil
Mexilhões à Marinheira
514 kcal
57g
30 min
Fácil
Velouté de Legumes da Estação
276 kcal
5g
50 min
Fácil
Salmão no Papelote com Legumes
394 kcal
41g
35 min
Fácil
Torta de Brócolis
569 kcal
20g
60 min
Fácil
Bolinhos de Abobrinha Tradicionais
425 kcal
10g
35 min
Médio
Gratinado de Frutos do Mar
612 kcal
51g
50 min
Fácil
Chips de Legumes
239 kcal
4g
35 min
Fácil
Quiche de Espinafre
626 kcal
21g
55 min
Fácil
Remoulade de Aipo-Rábano
432 kcal
5g
20 min
Médio
Pissaladière
858 kcal
21g
90 min
Fácil
Torta Rústica de Legumes
662 kcal
20g
70 min
Fácil
Batata Chips Caseira
356 kcal
4g
35 min
Fácil
Quiche de Legumes do Sol
683 kcal
20g
70 min