Médio
Salmão Unilateral com Pele Crocante
400 kcal
39g
18 min
Receitas francesas pescetarianas adaptadas para diabetes
112 receitas
Fácil
Chips de Legumes
239 kcal
4g
35 min
Médio
Crepes de Trigo Sarraceno (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
Médio
Fondue de Queijo Savoyard
1104 kcal
61g
35 min
Fácil
Velouté de Legumes da Estação
276 kcal
5g
50 min
Médio
Bourride Provençal
886 kcal
44g
60 min
Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
11g
45 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Médio
Gougères de Queijo Comté
565 kcal
22g
45 min
Médio
Nhoque de Castanha com Manteiga de Avelã
449 kcal
11g
80 min
Fácil
Batata Sauté
287 kcal
4g
40 min
Fácil
Salada Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Médio
Salada de Frutos do Mar à Provençal
382 kcal
36g
35 min
Fácil
Salada de Vegetais Grelhados e Muçarela
459 kcal
18g
45 min
Fácil
Quiche de Legumes do Sol
683 kcal
20g
70 min
Fácil
Abóbora Assada com Alho e Tomilho
167 kcal
3g
50 min
Médio
Flores de Abobrinha Empanadas
299 kcal
5g
30 min
Fácil
Salmão selado com manteiga de limão
462 kcal
38g
18 min
Fácil
Batata Chips Caseira
356 kcal
4g
35 min
Fácil
Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
376 kcal
18g
45 min
Médio
Maionese Caseira
391 kcal
1g
10 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Fácil
Pescadinha Frita com Limão
693 kcal
41g
25 min
Médio
Gratinado de Frutos do Mar
612 kcal
51g
50 min