Fácil
Salada de beterraba com óleo de nozes
318 kcal
5g
60 min
Receitas francesas pescetarianas adaptadas para diabetes
112 receitas
Médio
Bouillabaisse Tradicional de Marselha
1242 kcal
145g
85 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Mousse Aveludada de Aipo-Rábano
290 kcal
8g
40 min
Fácil
Peixe no Papillote com Legumes de Primavera
251 kcal
30g
35 min
Médio
Peixe ao Molho Beurre Blanc
531 kcal
28g
40 min
Médio
Tofu Bourguignon
565 kcal
28g
70 min
Fácil
Bulgur com Legumes Coloridos
334 kcal
10g
35 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Médio
Salsifi Cremoso
315 kcal
7g
60 min
Fácil
Cogumelos salteados com alho e salsa
125 kcal
4g
22 min
Médio
Salmão en Croûte com Espinafre
597 kcal
41g
55 min
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Alho-poró ao Molho Vinagrete
370 kcal
10g
35 min
Fácil
Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
21g
35 min
Fácil
Torta de Tomate com Mostarda
443 kcal
12g
50 min
Fácil
Camarão ao Alho e Manteiga
289 kcal
30g
25 min
Fácil
Abacate Recheado com Camarão
1239 kcal
27g
20 min
Médio
Linguado à Meunière com Manteiga de Avelã
806 kcal
66g
25 min
Fácil
Ensopado de Grão-de-Bico
560 kcal
27g
60 min
Fácil
Farfalle ao Molho Pesto
456 kcal
13g
25 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Mexilhões à Marinheira
514 kcal
57g
30 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min