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Receitas espanholas sem glúten anti-hipertensão
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Cocido Andaluz
1885 kcal
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Bacalhau ao Pil Pil
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Cebola Caramelizada
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Ensaladilla Rusa Tradicional
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Pato ao Molho de Laranja
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Arroz à Valenciana
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Salada Mixta
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Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
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Médio
Cocido de Garbanzos: O Cozido Espanhol Tradicional
1708 kcal
124g
180 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
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Camarão na Chapa
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Abobrinha Recheada (Calabacines Rellenos)
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Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
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Fácil
Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
4g
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Fácil
Azeitonas Marinadas
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Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
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18 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
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Fácil
Lagostins ao Sal
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Médio
Tortilha de Cebola
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Difícil
Salchichón Artesanal
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis