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Receitas espanholas sem glúten anti-hipertensão
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Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
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Fácil
Arroz Doce Cremoso
489 kcal
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Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
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Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
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Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
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Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Fácil
Sangre de Cerdo (Sangue Suíno com Cebola à Espanhola)
301 kcal
24g
50 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Amêndoas Caramelizadas (Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min
Médio
Morcela de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Fácil
Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
8g
40 min
Fácil
Sangria
245 kcal
1g
15 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Fácil
Salada de Milho à Espanhola
265 kcal
5g
15 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
35g
50 min
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Fácil
Carne com Tomate
743 kcal
44g
110 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
20g
10 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
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45 min
Fácil
Peras ao Vinho Tinto
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Nutrição
leves
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Características
batch cooking
congeláveis