Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Receitas espanholas mediterrâneas rápidas
54 receitas
Prepare pratos espanhóis mediterrâneos em um instante. O Cazón en Adobo (384 kcal) e as Berenjenas con Miel (226 kcal) são perfeitos para uma refeição rápida. Com essas 40 receitas, faça suas papilas gustativas viajarem.
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Médio
Amêndoas Caramelizadas (Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Sangria
245 kcal
1g
15 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
940 kcal
21g
15 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Pimentões Padrón Grelhados
141 kcal
4g
15 min
Médio
Churros Tradicionais
453 kcal
6g
30 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
4g
25 min
Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
59g
18 min
Fácil
Salmorejo Cordobês Tradicional
617 kcal
17g
20 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
20g
10 min
Fácil
Gazpacho Tradicional
336 kcal
4g
25 min
Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min