FoodCraft
ReceitasPreços
EntrarCadastrar-se

Receitas espanholas mediterrâneas rápidas

54 receitas

Prepare pratos espanhóis mediterrâneos em um instante. O Cazón en Adobo (384 kcal) e as Berenjenas con Miel (226 kcal) são perfeitos para uma refeição rápida. Com essas 40 receitas, faça suas papilas gustativas viajarem.

Tortellini com Presunto Serrano e Páprica Defumada
Fácil

Tortellini com Presunto Serrano e Páprica Defumada

768 kcal
35g
30 min
Gambas al Ajillo
Fácil

Gambas al Ajillo

529 kcal
34g
20 min
Azeitonas Marinadas
Fácil

Azeitonas Marinadas

358 kcal
2g
20 min
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
Fácil

Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)

223 kcal
6g
25 min
Churros Tradicionais
Médio

Churros Tradicionais

453 kcal
6g
30 min
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
Fácil

Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)

479 kcal
25g
15 min
← Anterior3 / 3Próximo →

Explorar também

Receitas espanholas vegana rápidasReceitas espanholas vegetarianas rápidasReceitas espanholas sem glúten rápidasReceitas espanholas sem lactose rápidasReceitas espanholas halal rápidas

Explorar por categoria

Culinárias

  • francesas
  • italianas
  • espanholas
  • indianas
  • americanas
  • japonesas
  • chinesas
  • mexicanas
  • coreanas
  • tailandesa
  • vietnamitas
  • gregas
  • portuguesas
  • alemãs
  • britânicas
  • orientais
  • magrebinas

Tipos de prato

  • Pratos completos
  • Carnes e peixes
  • Sobremesas
  • Entradas
  • Legumes
  • Carboidratos
  • Saladas
  • Lanches
  • Café da manhã

Dietas

  • vegana
  • vegetarianas
  • sem glúten
  • sem lactose
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • mediterrâneas
  • pescetarianas

Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis

FoodCraft

Sua nutrição simplificada

Produto

  • Receitas
  • Ferramentas de nutrição
  • Comparativos
  • Guias
  • Insights
  • Premium

Empresa

  • Sobre
  • Programa de embaixadores
  • Privacidade
  • Termos de Uso

Contato

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Todos os direitos reservados1% para o clima