Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Receitas espanholas low carb adaptadas para diabetes
122 receitas
Médio
Pimentões Recheados e Fritos
1284 kcal
21g
50 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Fácil
Batatas à Moda da Rioja
487 kcal
17g
55 min
Médio
Pimientos Rellenos (Pimentões Recheados)
588 kcal
18g
60 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Fácil
Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
4g
55 min
Médio
Berinjelas Recheadas à Espanhola
714 kcal
25g
70 min
Fácil
Pão de Alho à Moda Espanhola
284 kcal
3g
20 min
Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
940 kcal
21g
15 min
Fácil
Sardinhas no Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Médio
Frango ao Molho Pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Fácil
Pulga de Chorizo
319 kcal
11g
15 min
Fácil
Salada de Milho à Espanhola
265 kcal
5g
15 min
Fácil
Abobrinha Recheada (Calabacines Rellenos)
624 kcal
26g
90 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Médio
Erizos de Mar (Ouriços-do-mar Recheados)
429 kcal
22g
55 min
Fácil
Pimentões Padrón Grelhados
141 kcal
4g
15 min
Fácil
Sangre de Cerdo (Sangue Suíno com Cebola à Espanhola)
301 kcal
24g
50 min