Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
334 kcal
22g
30 min
Receitas coreanas sem lactose em menos de 45 min
80 receitas
As receitas coreanas sem lactose estão na sua casa. Prepare um Ganjang Jjajang saboroso ou Almôndegas de Porco à Coreana em um piscar de olhos. Cada prato é feito para te agradar em menos de 45 minutos.
Fácil
Bulgogi de Carne
437 kcal
35g
30 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
7g
25 min
Fácil
Samgyeopsal (Panceta de Porco Grelhada)
894 kcal
16g
30 min
Fácil
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
30 min
Fácil
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Fácil
Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
13g
20 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Médio
Tteok (Bolinhos de Arroz)
420 kcal
8g
45 min
Fácil
Jeon de Legumes Crocante
430 kcal
17g
25 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Almôndegas Suínas Coreanas com Gochujang
572 kcal
26g
35 min
Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min