Fácil
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Receitas coreanas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo
45 receitas
Médio
Galbijjim (Costela Bovina Coreana)
786 kcal
51g
130 min
Médio
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Médio
Gukbap de Carne com Nabo
670 kcal
38g
90 min
Médio
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Médio
Gamjatang (Saboroso Ensopado Coreano de Espinhaço de Porco)
1647 kcal
122g
120 min
Médio
Tteokguk de Carne
873 kcal
35g
70 min
Médio
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Médio
Kimbap Coreano com Presunto e Vegetais
603 kcal
21g
60 min
Médio
Yukhoe - Tartare de Carne Coreano
580 kcal
40g
25 min
Fácil
Ddong-ju (Canja de Arroz Coreana)
609 kcal
26g
90 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Médio
Galbi: Costela Bovina Coreana
848 kcal
51g
45 min
Médio
Chonggak-kimchi (Kimchi de Rabanete)
261 kcal
12g
55 min
Fácil
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Fácil
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Médio
Myeongnan-jeongol (Ensopado de Ovas de Polaca)
233 kcal
27g
50 min
Médio
Sundubu Jjigae de Porco e Kimchi
617 kcal
30g
35 min
Fácil
Kimchi Bokkeumbap: O Irresistível Arroz Frito Coreano
1153 kcal
27g
25 min
Médio
Seolleongtang (Sopa Coreana de Ossos de Boi)
835 kcal
63g
300 min
Médio
Jjampong de Frutos do Mar
928 kcal
47g
45 min