Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
4g
20 min
Receitas coreanas com menos de 300 kcal
47 receitas
Saboreie a gastronomia coreana sem ultrapassar 300 kcal. As Sementes de gergelim torradas com sal (62 kcal) e o Sangchu Geotjeori (102 kcal) são perfeitas para uma refeição leve. Explore essas 47 receitas deliciosas e leves.
Médio
Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
10 min
Fácil
Hobak-bokkeum (Abobrinha Refogada)
133 kcal
5g
20 min
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
15 min
Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Médio
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Fácil
Chae-jorim (Vegetais Glaceados à Coreana)
141 kcal
3g
40 min
Fácil
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Médio
Chonggak-kimchi (Kimchi de Rabanete)
261 kcal
12g
55 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Fácil
Dallae-jangajji (Conserva de Cebolinha Silvestre)
158 kcal
5g
25 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Gamja-jorim (Batatas Cozidas à Coreana)
270 kcal
4g
35 min
Médio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min