Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Receitas coreanas low carb adaptadas para diabetes
71 receitas
Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Fácil
Hobak Jeon (Panqueca de Abobrinha Coreana)
212 kcal
7g
25 min
Fácil
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Médio
Oi-sobagi (Kimchi de Pepino Recheado)
146 kcal
5g
40 min
Médio
Myeongnan-jeongol (Ensopado de Ovas de Polaca)
233 kcal
27g
50 min
Médio
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Fácil
Gogi-gui (Churrasco Coreano)
454 kcal
36g
30 min
Médio
Chueotang (Sopa de Peixe Coreana)
338 kcal
29g
130 min
Médio
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
15 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Médio
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Médio
Mandu Coreano Grelhado
420 kcal
21g
60 min
Médio
Sundubu Jjigae de Porco e Kimchi
617 kcal
30g
35 min
Fácil
Yeongeun-jocha (Raiz de Lótus Caramelizada)
256 kcal
4g
60 min
Médio
Yukhoe - Tartare de Carne Coreano
580 kcal
40g
25 min
Médio
Seolleongtang (Sopa Coreana de Ossos de Boi)
835 kcal
63g
300 min
Fácil
Sambal Coreano de Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Rabanete em Conserva com Pasta de Pimenta
98 kcal
3g
25 min