Fácil
Samgyeopsal (Panceta de Porco Grelhada)
894 kcal
16g
30 min
Receitas coreanas low carb adaptadas para diabetes
71 receitas
Médio
Jang-Jorim: Músculo Bovino ao Molho de Soja
549 kcal
51g
110 min
Fácil
Hobak-bokkeum (Abobrinha Refogada)
133 kcal
5g
20 min
Médio
Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
36g
30 min
Médio
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Fácil
Bossam: Panceta de Porco Cozida e Suculenta
1495 kcal
33g
80 min
Fácil
Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)
133 kcal
11g
60 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Miyukguk: Sopa Coreana de Algas com Carne
178 kcal
15g
60 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Jeon de Legumes Crocante
430 kcal
17g
25 min
Médio
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Fácil
Chijimi de Frutos do Mar
436 kcal
18g
35 min
Fácil
Budae Jjigae (Ensopado do Exército)
643 kcal
41g
40 min
Médio
Galbitang (Sopa Coreana de Costela de Boi)
721 kcal
50g
120 min
Médio
Japchae de Carne e Shiitake
372 kcal
13g
50 min
Fácil
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Médio
Kimchi Tradicional de Acelga
129 kcal
4g
60 min
Médio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Médio
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min