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Receitas coreanas halal anti-colesterol
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Kongnamul-muchim
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Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
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Dallae-jangajji (Conserva de Cebolinha Silvestre)
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Kimchi Jeon
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Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)
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Ssuk-tteok: Bolinho de Arroz com Artemísia
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Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
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Songpyeon de Gergelim
501 kcal
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Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
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Fácil
Jeon de Legumes Crocante
430 kcal
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Chapssaltteok com Recheio de Feijão Doce
751 kcal
17g
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Cheongyang Gochujang
108 kcal
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Injeolmi: Bolinho de Arroz com Soja Torrada
899 kcal
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Médio
Japchae de Carne e Shiitake
372 kcal
13g
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Fácil
Juk de Frango e Shiitake
417 kcal
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Fácil
Ssal-bap (Arroz Branco Coreano)
710 kcal
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Fácil
Sujeonggwa (Ponche Coreano de Canela e Gengibre)
256 kcal
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Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
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Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
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Fácil
Hobak Jeon (Panqueca de Abobrinha Coreana)
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Panqueca de Kimchi (Kimchijeon)
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis