Juk de Frango e Shiitake

Juk de Frango e Shiitake
85 min
no total
4
pessoas
413
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 300 gArroz branco (deixado de molho por 30 minutos)
  • 200 gPeito de frango (cortado em cubos pequenos)
  • 6 un.Shiitake (fatiado finamente)
  • 1,8 LÁgua mineral
  • 2 colherÓleo de gergelim
  • 1 colherMolho de soja coreano
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 2 un.Cebolinha (picadinha)
  • 1 colh.cháSemente de gergelim (tostadas)
  • 1 un.Alga nori (em tiras fininhas)

Modo de preparo

Um mingau de arroz aveludado onde os grãos se desmancham para criar uma textura sedosa. O aroma tostado do óleo de gergelim e o umami profundo dos cogumelos shiitake envolvem cada colherada.

  1. 1

    Lave o arroz sob água corrente até que ela saia límpida. Deixe de molho em água fria por 30 minutos; os grãos devem ficar opacos e levemente inchados.

  2. 2

    Aqueça o óleo de gergelim em uma panela grande e refogue o frango em cubos com o shiitake. Quando a carne estiver selada e os cogumelos começarem a dourar, adicione o arroz escorrido.

  3. 3

    Toste o arroz por 2 minutos mexendo sempre, então despeje a água. Deixe levantar fervura e reduza o fogo para o mínimo. O ponto ideal é quando o arroz envolve a colher e a textura está bem cremosa.

  4. 4

    Adicione o molho de soja e o sal. Mexa vigorosamente para que tudo se incorpore. A consistência deve ser a de uma sopa bem espessa, quase um creme aveludado.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Jamais pule o molho do arroz: é esse descanso que permite que os grãos se desmanchem perfeitamente no cozimento.
  • Se o Juk engrossar demais enquanto descansa no prato, adicione um pouquinho de água quente para recuperar a cremosidade.
  • Sirva com Kimchi para garantir um contraste de textura crocante e acidez.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira. Na hora de reaquecer, use fogo baixo e um fio de água para devolver a textura sedosa original.

4,1
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