Receitas chinesas cardiovasculares

Explore sabores chineses com receitas que valorizam vegetais, fibras e ingredientes como peixe e azeite, com atenção ao sal e à gordura saturada. Experimente a Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês (161 kcal) ou os Bolinhos de Lentilha com Cinco Especiarias (18 g de proteína). São 85 receitas para variar o cardápio na sua cozinha.

Camarão com Manga

30 min · 299 calorias

Peixe frito crocante estilo chinês

30 min · 648 calorias

Guioza de Porco e Camarão no Vapor

55 min · 263 calorias

Camarão ao Chili

20 min · 228 calorias

Legumes crocantes ao estilo chinês

35 min · 311 calorias

Bao buns: o legítimo pão chinês no vapor

45 min · 557 calorias

Baozi de porco e pak choi

1 h 5 min · 701 calorias

Frango Agridoce com Arroz

45 min · 625 calorias

Arroz preto estilo chinês

55 min · 308 calorias

Frango com cogumelos chinês

35 min · 291 calorias

Bolinhos de arroz glutinoso

1 h 10 min · 602 calorias

Chili de legumes ao estilo chinês

35 min · 353 calorias

Pimentões Salteados no Wok

25 min · 129 calorias

Iscas de Carne com Gengibre e Alho

35 min · 267 calorias

Arroz de fava com porco salgado

40 min · 634 calorias

Sopa de milho chinesa

25 min · 155 calorias

Funcho Salteado com Pimenta de Szechuan

20 min · 110 calorias

Camarão ao Vapor com Alho

28 min · 239 calorias

Pão de leite chinês

1 h 10 min · 333 calorias

Molho de Ameixa

1 h · 155 calorias

Tofu ao Molho de Mostarda

25 min · 249 calorias

Mantou: o tradicional pão chinês no vapor

35 min · 500 calorias

Frango Kung Pao

30 min · 421 calorias

Mapo Tofu

30 min · 331 calorias