Penne ao molho pesto com frango
30 min · 867 calorias
Pratos completos britânicas adaptados para a gravidez
24 receitas
A culinária britânica reúne pratos fartos e cheios de sabor, adaptados para a gravidez com ingredientes bem cozidos e sem álcool. Experimente o Ensopado inglês de carne e legumes, com 40 g de proteína, ou o Bacalhau fresco com batatas amassadas e verdes à inglesa, com 41 g. São 24 receitas para variar as refeições com folato, ferro e cálcio.
Torta de Frango com Alho-Poró
1 h 15 min · 726 calorias
Nhoque caseiro ao molho pesto
1 h 5 min · 715 calorias
Café da manhã inglês completo
40 min · 1.247 calorias
Curry de cabra tradicional
2 h 20 min · 950 calorias
Sapo no buraco
50 min · 602 calorias
Bacalhau fresco em crosta de ervas com ervilhas à menta
40 min · 420 calorias
Bacalhau fresco com batatas amassadas e verdes à inglesa
40 min · 498 calorias
Cottage pie leve com purê de couve-flor e batata
1 h 10 min · 448 calorias
Bolinhos ingleses de salmão com ervilhas à menta
1 h · 583 calorias
Sobrecoxas assadas com raízes à inglesa
1 h 10 min · 677 calorias
Ensopado inglês de carne e legumes (beef stew)
2 h 25 min · 548 calorias
Fish pie (torta inglesa de peixe com purê)
1 h · 595 calorias
Caçarola inglesa de linguiça e feijão-manteiga
55 min · 530 calorias
Batata assada com chili à inglesa (jacket potato)
1 h 30 min · 532 calorias
Ovo e batatas fritas
45 min · 608 calorias
Tagine de Cordeiro com Ameixas
1 h 50 min · 671 calorias
Torta de vegetais assados
1 h 15 min · 656 calorias
Massa arrabbiata
40 min · 646 calorias
Pastel Cornish
1 h 35 min · 1.152 calorias
Torta Cremosa de Frango com Cogumelos
1 h 10 min · 646 calorias
Shepherd's pie (torta de cordeiro com purê)
1 h 15 min · 560 calorias
Assadeira de frango e alho-poró estilo torta inglesa
1 h · 512 calorias
Curry de frango caseiro à inglesa com arroz
55 min · 597 calorias