
Torta de Frango com Alho-Poró
Uma massa folhada que se quebra ao toque da faca, revelando um recheio cremoso de frango suculento e alho-poró macio. O molho aveludado envolve cada pedaço de carne com perfeição.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gPeito de frango~183 cal/por porção(cortado em cubos de 2cm)Gluten-free
- 3 pieceAlho-poró~46 cal/por porção(fatiado finamente)VeganGluten-free
- 50 gManteiga sem sal~94 cal/por porçãoGluten-free
- 40 gFarinha de trigo~35 cal/por porçãoVegan
- 200 mlLeite integral~32 cal/por porçãoGluten-free
- 100 mlCreme de leite~62 cal/por porçãoGluten-free
- 1 pieceMassa folhada~241 cal/por porçãoVegan
- 1 pieceOvo~18 cal/por porção(batido para pincelar)Gluten-free
- 2 pieceTomilho~4 cal/por porção(ramos inteiros)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 250 mlCaldo de aves~6 cal/por porçãoGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/6Selar o frango
Em uma frigideira com um pouco de manteiga, doure os cubos de frango em fogo alto. A carne deve ficar douradinha por fora, mas ainda crua no centro para não ressecar depois.
8 minRefogar o alho-poró
Retire o frango da panela, adicione o restante da manteiga e refogue o alho-poró. Ele deve ficar macio e translúcido, sem chegar a dourar.
10 minPolvilhar e adicionar os líquidos
Polvilhe a farinha sobre o alho-poró (técnica 'singer') e mexa por um minuto. Despeje o caldo e o leite aos poucos, mexendo sempre com um batedor. O molho deve engrossar até atingir o ponto napê (cobrir as costas da colher).
7 minFinalizar com o creme
Volte o frango para a panela e adicione o creme de leite, o tomilho, o sal e a pimenta. Deixe cozinhar em fogo baixo por alguns minutos para os sabores apurarem.
5 minCobrir e pincelar
Transfira a mistura para um refratário. Cubra com a massa folhada, pressionando bem as bordas para selar. Pincele com o ovo batido e faça um pequeno corte no centro para o vapor escapar.
10 minAssar
Leve ao forno a 200°C até que a massa esteja bem crescida, dourada e super crocante ao toque.
25 min
Dicas do chef
- •Não cozinhe o frango completamente na panela; ele terminará de assar no forno, garantindo que continue suculento.
- •O molho deve estar bem espesso antes de cobrir com a massa, caso contrário o vapor excessivo deixará a crosta murcha.
- •Deixe o recheio esfriar levemente antes de colocar a massa; isso ajuda a folhar melhor e garante uma subida uniforme.
Armazenamento
Conserve por até 3 dias na geladeira. Reaqueça no forno a 180°C para devolver a crocância à massa.