Carnes e peixes mediterrâneos rápidas

As carnes e peixes mediterrâneos são rápidos de cozinhar. Prepare os Œufs à la turque (Çılbır) em um instante, ou opte pelo Cazón en Adobo, saboroso e simples. 170 receitas para descobrir em refeições expressas.

Médio

Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu

502 kcal

50g

27 min

Médio

Camarão ao Vapor com Alho

240 kcal

13g

28 min

Fácil

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Fácil

Filé de Merluza à Meunière

477 kcal

38g

18 min

Fácil

Quesadillas de Queijo

418 kcal

17g

20 min

Fácil

Merluza à Romana

478 kcal

32g

25 min

Fácil

Peixe com Molho Verde

384 kcal

33g

30 min

Fácil

Linguado à Meunière Tradicional

596 kcal

66g

20 min

Fácil

Frittata de Aspargos

270 kcal

17g

30 min

Fácil

Bolinhos de Arroz com Cheddar Super Crocantes

582 kcal

18g

25 min

Fácil

Frango Glaceado com Pêssego

416 kcal

36g

30 min

Fácil

Camarão à Guilho

366 kcal

25g

15 min

Fácil

Tirinhas de Presunto ao Molho Cremoso

442 kcal

28g

25 min

Fácil

Cá Chiên Xù (Peixe Frito Crocante)

575 kcal

40g

30 min

Médio

Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan

317 kcal

32g

25 min

Fácil

Cavala com Salsa Verde

732 kcal

46g

30 min

Fácil

Bolinhas de Ricota Crocantes

527 kcal

26g

30 min

Fácil

Tacos de Vegetais Grelhados

589 kcal

11g

25 min

Fácil

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Médio

Rãs ao Alho e Salsa

382 kcal

34g

25 min

Médio

Filé de Robalo à Italiana

597 kcal

97g

25 min

Médio

Pla Nung Manao

304 kcal

51g

30 min

Fácil

Pan Tumaca com Presunto Serrano

410 kcal

17g

15 min

Médio

Vieiras Seladas na Manteiga

380 kcal

51g

15 min