Fácil
Tofu Salteado com Molho de Feijão-Preto e Vagem
286 kcal
18g
35 min
Carnes e peixes mediterrâneos em menos de 45 min
320 receitas
Delicie-se com 137 receitas de carnes e peixes mediterrâneos, prontas em menos de 45 minutos. Experimente os Fritters de abobrinha com especiarias para um toque original ou opte pelo Bacalao al Pil Pil para uma experiência autêntica.
Fácil
Robalo Assado com Ervas Aromáticas
486 kcal
59g
40 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
59g
21 min
Fácil
Salmão no Papelote com Legumes
394 kcal
41g
35 min
Fácil
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Médio
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Médio
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Médio
Bolinhos de Grão-de-Bico (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
35g
21 min
Fácil
Frango com Cogumelos
514 kcal
39g
45 min
Fácil
Bolinhas de Ricota Crocantes
527 kcal
26g
30 min
Fácil
Cavala Grelhada
601 kcal
41g
25 min
Fácil
Chijimi de Frutos do Mar
436 kcal
18g
35 min
Médio
Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Ovos Cocotte com Cogumelos Paris
479 kcal
17g
22 min
Médio
Salmão Unilateral com Pele Crocante
400 kcal
39g
18 min
Fácil
Latkes de Batata
531 kcal
10g
35 min
Fácil
Arrosticini de Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Médio
Fritura de Peixe
550 kcal
45g
35 min
Fácil
Cavala com Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
334 kcal
22g
30 min