Fácil
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Receitas cardiovasculares rápidas
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Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
1g
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Soba Gashi
224 kcal
5g
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Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
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Fácil
Frango com Gengibre
310 kcal
32g
25 min
Médio
Taiyaki Tradicional
284 kcal
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Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Yaki nashi (Peras Grelhadas com Missô e Shoyu)
155 kcal
2g
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Fácil
Yakiniku (Churrasco Japonês)
316 kcal
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Fácil
Yasai Itame
136 kcal
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Fácil
Yudofu
185 kcal
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Fácil
Zaru Soba
525 kcal
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Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Farfalle ao Molho Pesto
456 kcal
13g
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Fácil
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
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Médio
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Fácil
Cheongyang Gochujang
108 kcal
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Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
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Fácil
Dallae-jangajji (Conserva de Cebolinha Silvestre)
158 kcal
5g
25 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
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30 min
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