Fácil
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Carboidratos mediterrâneos fáceis
83 receitas
Os carboidratos mediterrâneos se desdobram em pratos saborosos e simples. A Man'oushe com Zaatar (535 kcal) e o Batbout (443 kcal) ilustram perfeitamente essa cozinha rica em sabores. Prepare essas receitas fáceis para uma refeição reconfortante.
Fácil
Purê de Batata
514 kcal
7g
40 min
Fácil
Arroz Pilaf Grego
402 kcal
8g
30 min
Fácil
Salada de Batata Alemã
356 kcal
5g
45 min
Fácil
Batatas Duquesa
307 kcal
9g
60 min
Fácil
Arroz de Tomate à Espanhola
420 kcal
7g
40 min
Fácil
Bulgur com Tomate
383 kcal
9g
35 min
Fácil
Batata Frita à Grega
437 kcal
12g
35 min
Fácil
Arroz Mexicano Tradicional
417 kcal
9g
35 min
Fácil
Batatas Rústicas
147 kcal
4g
40 min
Fácil
Arroz Branco com Limão e Coentro
347 kcal
6g
28 min
Fácil
Croutons caseiros rápidos
108 kcal
3g
25 min
Fácil
Pão Batbout
443 kcal
14g
115 min
Fácil
Colcannon Tradicional
365 kcal
8g
45 min
Fácil
Gratin Savoyard
509 kcal
19g
85 min
Fácil
Batatas no Vapor
160 kcal
4g
35 min
Fácil
Baguete fácil e rápida
169 kcal
5g
40 min
Fácil
Arroz com Gergelim e Óleo Tostado
392 kcal
7g
25 min
Fácil
Focaccia de Ervas
393 kcal
8g
45 min
Fácil
Broa de Milho Caseira
455 kcal
10g
40 min
Fácil
Arroz com Limão e Coentro
374 kcal
8g
30 min
Fácil
Tortilhas de Milho
453 kcal
11g
35 min
Fácil
Galettes de Sêmola de Trigo
677 kcal
15g
30 min
Fácil
Arroz Grego com Ervas Frescas (Estilo Spanakorizo)
542 kcal
12g
40 min